घर पर ऐसे घटाएं जांघों की चर्बी, वीडियो की मदद से सीखें आसान एक्सरसाइजThigh Exercise: जांघों की चर्बी न सिर्फ देखने में भद्दी लगती है बल्कि हमारे मूवमेंट और पर्सनैलिटी पर भी असर डाल सकती है। यहां कुछ एक्सरसाइजेज हैं जो ये चर्बी घटाने में कारगर साबित हो सकते हैं।Wed, 09 Nov 2022 05:24 PM